無限ピーマン風!かつおのノンオイルドレッシング1つで 味付け簡単♪

ピーマンの和かつお和え

ピーマン...1個
⼲しえび...5g
トリプルバランス ノンオイル 和かつお...大さじ1

  1. ピーマンは細切りにして耐熱容器に⼊れてラップをかけ、600Wの電⼦レンジで1分ほど加熱する。
  2. ⼲しえびは⽔で戻して粗く刻む。
  3. 1、2、トリプルバランス ノンオイル 和かつおを混ぜ合わせ、器に盛り付ける。

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